Inlägg taggade fokus

Teori – Tidigare forskning – Resultat och analys

Igår var jag och skrev ut teori-, tidigare forskning- och resultat och analys-delarna av uppsatsen för att försöka få till den röda tråden något bättre. Jag ordnade ett system för hur jag skulle använda olika överstrykningsfärger för med olika betydelser och satt på Con Leche och gick igenom de där delarna systematiskt och kände mig väldigt seriös. För min del hjälper den här solen fokuset rätt så rejält. Att kunna varva studierna med att njuta av vädret och en känsla av förväntan som kommer sig av att jag tänker att det är något nytt på gång nu snart gör det lättare att fokusera.

Påsken närmar sig och vi har påsken som finale-deadline och det känns görbart. Jag tror på detta. Nu är vi snart klara. Sa jag förväntan?

Annonser

, , ,

Lämna en kommentar

Socialkontoret spårvagnskort

Titeln på det här inlägget har ingenting med något annat att göra än att jag tyckte det var fascinerande att någon har sökt på de orden och hamnat här. Och om någon nu gör det igen och jag tolkar undran riktigt så kan jag säga att månadskort på västtrafik brukar ingå i vad man får i försörjningsstöd, så vet ni det.

Jag har tagit upp Allt igen och fascineras över att denna bok drar i mig med så långa mellanrum. Jag tror att det går sjok av halvår, eller år mellan att jag läser i den och då fortsätter jag där jag slutade sist. Har aldrig hanterat någon annan bok på det sättet. Så den är speciell. Där finns mycket ordlek, ordvridning, ordvändningar, orddrifter.

Nu ska jag transformera mitt ordfokus till uppsatsen. Det blir mycket av den varan, att lyckas kanalisera om fokuset. Jag övar mig på det. På att inte följa lustimpulser hela tiden, på att också följa planerade vägar. Gå på den stora landsvägen fast att jag är sugen på att ta en avstickare in i skogen. Skogen står kvar även imorgon och på kvällarna. Så tänker jag.

Tillägg: Nej, jag följer inte lustimpulser hela tiden vanligen. Jag alternerar mellan att följa sådana och att mest flyta runt i vardagen sådan som den är, blir. Slentrian? Det kan vara lustfyllt även det, vardagslunken, men det kan också bara vara. Och det kan ge en känsla av tomhet, av att dagarna flyter ihop.

, , ,

Lämna en kommentar

Fokus!

När jag bad om pepp och fokus strax innan uppsatsen skulle in så fick jag det här rådet:

Okej, då får väl jag stå för lite fokus då. Går det att avgränsa det du ska göra till flera små väldigt konkreta uppgifter? I så fall är mitt förslag: skriv små lappar, en för varje liten sak. (Ex: korrekturläsa under rubrik 2.1.1) Sen avsätter du en begränsad tid för att vara extremt fokuserad på just den lappen du håller på med nu. Ingen stress kring allt annat, utan bara fokus på just den lilla saken.

Kort paus mellan lapparna. Gå in i ett annat rum, eller bara byt stol. 2-3 minuters djupandning med stängda ögon. Nästa lapp.

Och just det rådet har hjälpt mig ganska så duktigt för att ta mig framåt. Aldrig att jag använt så många små lappar. Nu är det dags för lite lappfokus igen. Uppsatsen går mot färdigställande, mot godkänt!

, , ,

1 kommentar

En liten gnutta sol!

Den här veckan började med två jobbiga dagar. I måndags tog allting tre gånger så lång tid som jag hade planerat och så fick jag, precis när jag kände mig hopplöst orkeslös och stressad, fem brev med olika typer av krav på mig. Det blev lite för mycket, som tur var hade jag en middag inplanerad på kvällen tillsammans med en vän jag  inte träffat på länge. Det var väldigt bra att bara komma iväg och göra något annat. Något jobb blev det dock inte sökt.

Igår började på ungefär samma vis, tiden rusar iväg, eller det handlar kanske snarare om att jag är lika snabb som en snigel? Ute regnade det ordentligt och dagsplanen var att lämna tillbaka en nyckel på Gamlestadens bibliotek och att anmäla mig som arbetssökande på arbetsförmedlingen för att sedan åka till Zeppelin och plugga. När jag klev ut från arbetsförmedlingen så märkte jag plötsligt att jag inte hade någon ryggsäck på mig så jag vände in igen för att se om jag glömt den där inne trots att det egentligen var rätt orimligt då jag inte satt mig ner eller så och inte brukar ta av  mig ryggsäcken när jag står upp. I ryggsäcken hade jag min personliga dagbok och en studiedagbok och tankarna började gå igenom alla platser jag varit på och om det i alla fall var så att personen som eventuellt hittade min personliga dagbok inte skulle kunna koppla den till mig. Det mest frustrerande var faktiskt inte att jag är personlig för min egen del utan att där står saker om andra som de nog inte vill ska bli allmänt känt.

Jag kom efter ett tag fram till att det förhoppningsvis var så att jag inte fått med mig ryggsäcken alls och så åkte jag hem igen. Ryggsäcken låg på hallgolvet, hemmet var höljt i dunkel och jag var hungrig utan att ha någon vettig mat hemma. Dessutom hade jag börjat få ont i magen på ett sätt som kändes lite likt operationsontet så jag oroade mig kring det. Fy, vilken dag. Avslutade den hos en granne med att laga mat vilket var det bästa tänkbara då jag ofta mår bra då jag gör praktiska ting.

I natt sov jag åtta timmar och nu ska det väl gå bra att fokusera. Målet är att få till problemformulering – teori – frågeställing i uppsatsen idag. Vi fick förslaget att lägga teorin tidigt och det är nog bra. Om en halvtimma har jag studiedejt. Idag ska fokuset vara med mig!

, , ,

Lämna en kommentar